ak7_62的日记, 2017年12月28日

在2017年12月28日体重纪录（没有日志纪录）

136.9 公斤最近减少: 18.1 公斤. 还有: 56.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月28日:

266 千卡

脂肪: 8.84克 | 蛋白质: 29.20克 | 碳水物: 18.22克. 早餐: ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ak7_62的体重历史