在2017年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1873 千卡
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脂肪: 102.05克 | 蛋白质: 117.23克 | 碳水物: 129.79克.
早餐: 2% Fat Milk, Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hash Brown (from Frozen), Scrambled Egg. 午餐: Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese, Ham & Salami Sub Kit Cold Cuts, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Sour Cream, Refried Beans, Tomatoes, Lettuce, Taco Salad. 小食/其他: Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Bananas, Protein Shake. 更多的......
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