在2017年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 25.18克 | 碳水物: 94.59克.
早餐: Latte Macchiato, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee, Kaffee mit Milch. 晚餐: Knorr Spaghetteria Spinaci. 小食/其他: Aldi Käse-Laugenstange, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Tuc Classic. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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