在2017年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 176.52克 | 碳水物: 166.17克.
早餐: Fiasconaro Crema di Pistacchio, Nestlé Cereali Lion, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour. 午餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Speck, Bresaola. 小食/其他: Myprotein Maltodextrin, Anderson Prolyze. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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