在2017年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 103.89克.
早餐: Lidl Salami, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Weizenbrötchen. 晚餐: Iglo Rotkraut mit Apfel, Pfanni Kartoffel Klöße, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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