在2017年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 71.66克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 133.20克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Бефстроганов, Гречка Гречка Отварная. 午餐: Кокос, Краснокочанная Капуста, Авокадо. 晚餐: Мандарины, Салат Овощной со Сметаной, Тыквенный Пирог. 小食/其他: Миндаль, Яблоко, Грецкие Орехи, Яготинский Творог 5%, Молокія Йогурт Білий Мак Горіх. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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