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Eduardo Javier
日记
2017年12月26日
Eduardo Javier的日记, 2017年12月26日
Eduardo Javier的个人资料
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在2017年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
89 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2017年12月26日:
970 千卡
脂肪: 6.36克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 157.67克.
早餐:
Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tomates, Repollo Verde, Zanahoria, Manzana Verde.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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