在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 86.75克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 103.78克.
早餐: Pepperoni, Boar's Head Genoa Salami, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Boar's Head Genoa Salami, Beef Meatballs, Bacon. 午餐: Lay's Classic Potato Chips (35.4g), Randalls Beef Gravy, Cos or Romaine Lettuce, Reames Egg Noodles. 晚餐: Roundy's Light Ranch Dressing. 小食/其他: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll, Viactiv Calcium Supplement, CVS Fiber Gummies. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|