在2017年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 70.83克 | 碳水物: 161.03克.
午餐: Snickers Snickers, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Farofa, Bife a Milanesa. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Cookie Gotas de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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