在2012年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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53.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1533 千卡
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脂肪: 90.33克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 66.07克.
早餐: Coconut Milk, Uncured Hickory Smoked Bacon, Greens First Boost - Dutch Chocolate, True Protein Pea pp, Peanut Butter. 午餐: apple, artisana, Cabbage, sweet italian sausage, Egg White, Avocados . 晚餐: greek salad, gazpacho. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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