Daniel Miguel的日记, 2017年12月26日

在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）

87 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月26日:

195 千卡

脂肪: 3.60克 | 蛋白质: 1.80克 | 碳水物: 35.80克. 早餐: Tang Refresco em Pó, Rancheiro Rosquinha de Coco. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

Comi de mais no natal ops. kkk

2017年12月26日会员：: Daniel Miguel

Daniel Miguel的体重历史