在2017年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 45.92克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 162.61克.
早餐: Фуджи Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд, Финик, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. 午餐: Салат Витаминный, Говядина Отварная, Гороховый Суп. 晚餐: Морковь, Кефир 2,5%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. 小食/其他: Семечки, Лимон. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|