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Arriva il ciclo
Oggi mi godo tutte le pietanze😋
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45.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 220.85克.
早餐: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Mela. 午餐: Cuori di Carciofo Sott'olio, Le Conserve della Nonna Il Ragù di Capriolo , Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Salmone Affumicato, Picard Crema di Ceci, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Grissini Semplici, Vallericca Zucchine Grigliate, Pici. 晚餐: Brodo di Carne. 小食/其他: Praline, Viva Crema alla Vaniglia , Melegatti Panettone al Grand Marnier, Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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