在2017年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
699 千卡
|
脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 39.42克 | 碳水物: 65.01克.
早餐: Маффины с курагой и грецким орехом, Маффины с курагой и грецким орехом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рассольник. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|