在2017年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 92.37克 | 碳水物: 146.37克.
早餐: Zuegg Варенье Сливовое, Арла Сыр Натура Сливочный, Вафли Творожные, Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Вафли Творожные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Индейка Тушеная, Знатные Спагетти. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|