在2015年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 89.34克 | 碳水物: 169.47克.
早餐: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Мультизерновой Хлеб, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Хлебпром Бородинский Хлеб. 小食/其他: Молочный Рай г.Белорецк Варенец, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 0%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|