在2017年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 75.88克 | 蛋白质: 175.23克 | 碳水物: 220.52克.
早餐: Santa Edwiges Bolinhos Animal Sabor Brigadeiro, Lichia, Litoral Manteiga Comum com Sal, Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 午餐: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Laranja Pêra, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: M&M's Amendoim, Prozis 3 Whey. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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