在2017年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 54.36克 | 蛋白质: 123.42克 | 碳水物: 276.88克.
早餐: Ferrero Hanuta Mini, Orangensaft, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. 午餐: Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Bratensoße, Espresso, Zucker, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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