fopiuyt的日记, 2017年12月22日

在2017年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

40.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月22日:

330 千卡

脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 21.20克 | 碳水物: 39.30克. 午餐: Сгущенка, Творожная Запеканка. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира. 小食/其他: Бублик. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

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