在2017年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 151.55克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Радужная Форель (Выращиваемая), Хлеб Бородинский. 晚餐: Клеверный Мед, Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|