在2017年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 33.09克 | 碳水物: 40.11克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Nutriversum Pure Whey Pro, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Mamma Chia Семена Чиа, Vita Живая Каша Овес. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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