在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 161.84克.
早餐: Soprole Yoghurt Zero Lacto. 午餐: Chef Aceite de Pepita de Uva, Traverso Jugo de Limón, Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz, Lider Papas Duquesas, Reineta. 晚餐: Castaño Pan de Molde Integral, Quillayes Ricotta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). 小食/其他: Mars Milky Way, Twix Twix, Snickers Snickers, Costa Galletas de Soda Line, Andina Aquarius Manzana. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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