在2017年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 47.88克 | 碳水物: 83.98克.
早餐: Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Seedless Red Grapes. 午餐: Blueberries, Nando's Grilled Chicken Salad. 小食/其他: Montagu Mixed Nuts Roasted & Salted, Pawpaw, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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