在2017年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 14.46克.
早餐: Café, Crioulo Queijo Minas Padrão. 午餐: Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Feijão Carioca, Alface, Crioulo Queijo Minas Padrão. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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