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De grama em grama...
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61.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 72.22克 | 碳水物: 30.74克.
早餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Canela. 午餐: Suco de Limão, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Chá (Infusão), Frutos da Terra Gergelim Preto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Manjericão, Quiabo Cozido, Queijo Provolone, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Manteiga (com Sal). 晚餐: Vodca, Morangos, Carne de Sol, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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