在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 101.02克.
早餐: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Грецкие Орехи. 午餐: Курица Терияки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Нагетсы . 小食/其他: Брокколи, Курица Терияки. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|