在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 31.22克 | 碳水物: 151.36克.
早餐: Aldi Cashewkerne. 午餐: DM Bio Reis Chia Drink, Real Quality Beerenmix , Foodspring Peanut Butter, Koawach Koawach Pur, DM Haferflocken . 晚餐: Tonic Water, Absolut Vodka, Glühwein, Bratwurst. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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