|
'100,0' dat is ook maar frustrerend....
Positive thinking: morgen zeg ik vaarwel tegen 3 cijfers!!
|
100 公斤
最近减少: 47.2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
374 千卡
|
脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 9.92克 | 碳水物: 35.68克.
早餐: Canderel Tabletten, Senseo Caffé Latte. 午餐: Komkommersalade, LU Mini Crackers Naturel. 晚餐: Courgetti Bolognese. 小食/其他: Milka Milka & Oreo. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|