在2017年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2357 千卡
|
脂肪: 90.23克 | 蛋白质: 129.91克 | 碳水物: 135.21克.
早餐: Esko Kochkäse mit Kümmel, TiP Lachsschinken Classic, Lachs, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 晚餐: Butter, Edeka Waldpilze, Oldenländer Minutensteaks, Ei, Milbona Tilsiter, Nutella Nutella, Dinkelbrot, Weißwein, Gin Tonic. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
评论
Guten Morgen! Super👍wünsche dir einen schönen Tag🙋
2017年12月21日 会员:: sandram.80
|
Guten Morgen! 🙋 Läuft ja prima 👍
2017年12月21日 会员:: Monesa70
|
Guten Morgen und einen schönen Tag euch allen! Ja zum Glück wieder etwas nach unten. Wasser kann schon einen echt nerven🤔🙄🤔🙄....
2017年12月21日 会员:: annett s
|
Guten Morgen Annett, wow da ist aber ordentlich wieder was weg. Klasse und ja, das Wasser nervt. Wünsche dir einen super tollen Tag.
2017年12月21日 会员:: Nizzy1988
|
Guten Morgen liebe Annett und Däumchen hoch 👍
|
2017年12月21日 会员:: Fruchti3k
|
|
|