在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 48.33克 | 碳水物: 153.66克.
早餐: Дядя Ваня Горох Консервированный, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Карусель Шницель Натуральный Куриный. 小食/其他: Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Апельсин, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Киви. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|