在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 23.43克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 53.12克.
早餐: Салат с Капустой и Огурцами, Салат из Капусты и Огурца. 午餐: Конти Конфета Золотая Лилия, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыба Вареная. 晚餐: Салат из Капусты и Огурца, Вермишель. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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