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Endlich geht's wieder abwärts!! 😅
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90.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 79.59克.
早餐: Meine Metzgerei Bierschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Filinchen Vollkorn, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Zucker. 晚餐: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Filinchen Vollkorn, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Plätzchen, Clementinen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
Da freu ich mich mit dir. Super! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
2017年12月20日 会员：: Nizzy1988
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