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2017年12月20日
publisable的日记, 2017年12月20日
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regulando los excesos
94.8 公斤
最近减少:
15.8 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月20日:
122 千卡
脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 30.60克 | 碳水物: 0.00克.
早餐:
Big Man Proteinas.
晚餐:
Big Man Proteinas.
更多的......
362 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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