在2017年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 102.10克 | 碳水物: 96.27克.
早餐: Фрутоняня Пюре из Яблок , Творожная Запеканка ПП, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Свитлогорье Творог 2%. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Gerber Пюре из Брокколи, Гречка Вареная, Котлеты из Индейки. 晚餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Творожная Запеканка ПП, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Свитлогорье Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|