在2017年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 51.35克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 168.55克.
早餐: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Север Торт Безе с Клюквой и Шоколадом. 午餐: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ложкарев Котлеты из Говядины. 晚餐: Чернослив, Белая Долина Кефир 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|