在2017年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 70.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 146.60克.
早餐: Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 午餐: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. 晚餐: Рассольник Постный, ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто. 小食/其他: Кофе с Молоком, Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|