在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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120.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 82.69克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Great Value Vitamin D Milk, Meijer Peanut Butter Cup Cereal. 午餐: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Farmland Foods Hickory Smoked Ham Steaks. 晚餐: Salsa Chicken. 小食/其他: Orville Redenbacher's White Popcorn, Sqwincher Lite Quick Stik Fruit Punch Qwikstik. 更多的......
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一个星期减少45.7 公斤
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