在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 22.75克 | 碳水物: 54.54克.
早餐: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas). 午餐: Urap, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Ikan Patin, Perkedel Kentang. 小食/其他: Rempeyek. 更多的......
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稳定体重
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