在2017年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
366 千卡
|
脂肪: 10.02克 | 蛋白质: 26.60克 | 碳水物: 43.10克.
早餐: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Lidl Latte Scremato, Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali, Biscotti d'Avena Dukan, Giampaoli Biscotti al Riso. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|