在2017年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Эко Зефир, Greenfield Чай Черный, Пятерочка Лимон, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гречка Вареная. 午餐: Чудесный Край Крекер Сладкий, Победа Шоколад Горький 72%, Сырники, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|