在2017年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 43.50克.
早餐: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar. 午餐: Simply to Go - Hoag Cheese and Grapes. 晚餐: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 小食/其他: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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