在2017年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 172.14克 | 碳水物: 14.72克.
早餐: Sundown Vitamina C. 午餐: Linea Pudim de Coco, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. 晚餐: Sashimi de Salmão. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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