在2017年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 122.55克.
早餐: Subway Pizza Sub, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Papaya, Aceite de Oliva, Lyncott Queso Cottage 4%. 午餐: Pollo a la Parrilla, Domino's Pizza Pizza Extravaganzza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Semillas de Linaza, Chayote, Aguacate, Surimi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Queso Panela Light. 小食/其他: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar con Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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