|
блин,ну почему за 2 суток столько много???? надеюсь из за КД
|
68.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 97.36克 | 碳水物: 88.38克.
早餐: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Рот Фронт Карамель Лимонная. 晚餐: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Куриные Хачапури. 小食/其他: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|