在2017年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 26.17克 | 碳水物: 134.01克.
早餐: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Красный Октябрь Шоколад Аленка, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Помидоры, Гречка Отварная, Novus Булочка с Маком в Шоколаде. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|