在2012年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2207 千卡
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脂肪: 113.39克 | 蛋白质: 135.80克 | 碳水物: 89.76克.
早餐: Cottage Cheese, Mrs. Butterworths Sugar Free Syrup, strawberries, oat fit. 午餐: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, Spinach, mayo, tuna. 晚餐: prairie fume, pinot, veggie dip, summer sausage, baby carrots, cheddar, smoked gouda, rump roast, kaiser roll. 小食/其他: Fiber Gummies, Diet Mountain Dew, extra gum. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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