在2017年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 25.34克.
早餐: Torresmo, Essential Nutrition Xilitol, Amendoim, Café. 午餐: Kiwi, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada Verde Mista, Pernil Assado. 晚餐: Pernil Assado. 小食/其他: Xilitol, Café, Torresmo. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|