在2017年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 41.81克 | 碳水物: 157.54克.
早餐: Cappuccino, Nutella Nutella, Galletta di Riso Soffiato. 午餐: Pomodori Ciliegini, Aia Tacchino Fesa a Fette, Formaggio Spalmabile, Galletta di Riso Soffiato. 晚餐: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci. 小食/其他: Smarties Smarties , Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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