在2017年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 49.84克 | 碳水物: 47.97克.
早餐: Coconut Fine Shred Reduced Fat, Nestle Cocoa Iherb, Пискаревский Биокефир, Nutriversum Pure Whey Pro, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Mamma Chia Семена Чиа, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate. 午餐: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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