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whoisaha
日记
2017年12月14日
whoisaha的日记, 2017年12月14日
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在2017年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤
最近减少:
10.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月14日:
1939 千卡
脂肪: 98.83克 | 蛋白质: 132.05克 | 碳水物: 132.71克.
早餐:
漢堡王 華堡, 雞腿.
晚餐:
雞蛋(整個), 豬肉.
小食/其他:
香蕉.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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